冬季有必要戴帽子吗？
一顶帽子的必要性
有研究表明：
静止状态下不戴帽子，在气温为15℃时，人体约1/3的热量会从头部散发；
气温在4℃左右时，人体约一半的热量从头部散发；
在零下10℃左右时，会有3/4的热量从头部“跑掉”。
因此，在严寒的冬季，人们若在室外活动，就会有更多热量从头部溜走。
如果头部因此而受了寒，就会造成脑血管收缩，轻则使人头昏、头痛，或引起头皮营养循环障碍和毛囊代谢功能紊乱，从而导致头皮营养失衡、脱发，严重的还可能导致感冒、口眼歪斜等疾病。
临床研究证实，冬季有戴帽子习惯的人群，患感冒等呼吸道疾病的几率明显偏低。因此，对于老人、小孩、身体素质较差的人来说，冬季外出戴一顶合适的帽子就显得格外重要。
另外，目前很多地方雾霾弥漫，空气中充满尘埃，戴帽子还可以起到一定的保护头皮的作用，防止灰尘和微生物粘到头皮上，滋生细菌，伤害头皮健康。
微博加关注
微信扫一扫
文汇报官方微信
汇拍微信
汇玩微信
汇吃微信
汇演微信
文汇讲堂
上海跑步者
下载APP
