面对嗷嗷待哺的孩子，母亲总想给予最好的食物、最好的呵护。可是让不少新妈咪尴尬的是，生下宝贝的一两天内乳汁少得可怜，甚至根本就没有。早在上孕妇学校课的时候，准妈咪们就已经知道母乳是宝贝最好、最适合的食物。宝贝断粮这可如何是好!
针对新产后缺乳问题，长宁区妇幼保健医院中医科在中医疗法中积极寻找解决方案。通过大量文献查阅后，我们提出用耳穴贴压催乳法。耳朵和催乳看似风马牛不相及，怎么产生作用的呢？
原来，中医认为耳是全身经络汇聚之处，与经络、脏腑联系密切。《灵枢》 载：“耳者，宗脉之所聚。”耳穴的分布状态似倒置在子宫内的胎儿，是整个人体的缩影。现代医学认为，耳穴疗法可以通过神经和神经体液途径调节机体的内分泌及免疫系统来治疗疾病。因而通过刺激耳穴，可以内调脏腑、宣通气血、协调阴阳，达到内外并治，标本兼治的整体效应。耳穴贴压法取材方便，操作简单，作用持久，没有创伤，患者容易掌握，在治疗近视、肥胖等疾病中已有广泛运用。
耳朵上有增乳功效的穴位有哪些呢？ 我们通过文献整理，最终选定三个具有增乳功效的穴位，分别是内分泌、肝、乳腺穴。
耳穴增乳操作并不复杂，耳穴增乳法分为四步。
首先是确定穴位，用探针在所选穴区寻找敏感点，除了增乳的三个主穴外，中医医师结合患者病情可加减配穴。每次取双侧耳穴。
第二步消毒，要用酒精棉球对耳廓进行消毒。
第三步贴压，用镊子夹取王不留行子或磁珠在相应的穴位上进行贴压，并稍加用力，使产妇耳廓产生酸、麻、胀、热感。
第四步按揉，每天早、中、晚按压三次，每个穴位每次按压30-50下，以耳朵发热为度。
耳穴增乳四步法效果真的那么神奇吗？ 在一项关于早产妇泌乳情况的调查中发现，增加了耳穴增乳法后，产妇的泌乳时间比单纯用传统乳房按摩及催乳中药口服法提前整整一天。另一项对于足月产妇的调查发现，产后及时给予耳穴贴压，产后24小时内泌乳有效率为80.9%，48小时内泌乳的有效率高达91.6%。
妈咪们有没有觉得这个方法很容易掌握呢？ 耳穴增乳四步法有三大特点：第一，安全、无创伤；第二，操作简单，一学就会；第三，经济实惠，耳穴贴压收费较低，确能节约大笔奶粉费，让宝宝吃到最健康的食物。
该项目近期获得长宁区妇幼保健院温馨服务创新金奖，在临床推广应用，长宁区妇幼保健院据此也成为本市唯一广泛开展耳穴催乳的医院。我们将竭力帮助新妈妈解决缺乳难题，保障妈咪将母乳喂养进行到底。
(作者为中国中医药研究促进会妇科流派分会委员、上海市长宁区妇幼保健院中医科主治医师)
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