自3月28日凌晨5点起，枫泾居民们不断通过微信群和朋友圈相互提醒：“足不出户，宅家抗疫。”也有人相互鼓励：“坚持到底就是胜利。”

居家的日子里，虽然“无所事事”，但一些居民通过网络，分享居家的生活片段，用满满的“正能量”为枫泾人打气。

美育达人顾世雄：潜心练字，重拾音乐

顾世雄有许多身份，他是一名书画艺术家，是枫泾镇的文化名人，是桃李满天下的全国优秀教师。退休后，顾世雄依旧每日前往自己古镇旅游区内的工作室创作油画，他用西方油画表现枫泾的水乡神韵，独树一帜地成为展示枫泾文化底蕴的一个窗口。从3月28日至3月31日的4天里，随着景区暂停接待游客，顾老师的工作室也暂时关闭了，然而居家的4天里，他也不觉得时间漫长。

“按照平时的作息起来，简单吃个早饭，就在书桌上练字，不知不觉，就到了中午，午饭刚刚吃完，还没练多久的字，又到了晚饭时间。”顾世雄如此形容自己对于时间的感受。他在宣纸上反复写下“风雨同舟”“共克时艰”“守望相助”等激励人心的字眼，还以这些句子为例，录制视频，向书法爱好者讲授自己颇有特色的书法要点。这些照片和视频在朋友圈发布后，引来一片点赞。

晚饭之后的短暂休憩，顾世雄会练一会儿琴。“几十年前的手艺了，现在都荒废了。”提到此处，顾世雄显出了不好意思。不少人都知道顾世雄的经历：1969年作为上海知青赴云南水利建设兵团，1976年进入上海师范学院音乐专业，1980年毕业分配到上海市枫泾中学。因工作需要改行教美术。

“当时学校缺美术老师，组织上就让我改教美术。不知不觉42年了。一直想把音乐再捡起来，一直到现在才有时间。”顾世雄说。

黄昏时，顾世雄所住的枫泾镇枫光苑7号某个窗口，飘出断断续续的《团结就是力量》。而此刻正巡视小区经过楼下的志愿者们，也纷纷露出会心的微笑。

光头师傅：网授太极，带头锻炼

疫情之下，很多逆行者奔赴“疫”线，而更多的人战斗在自己的工作岗位上。在枫泾枫香居民区就有一位光头志愿者玉根师傅，走出了温暖安全的家，放弃了休息，始终忙碌在战疫一线。

说起光头师傅玉根，在枫香小区早已大名鼎鼎是，原因有三条：一是光头铮铮亮，特色鲜明；二是古道热肠，有事找玉根准没错；三是太极拳打得好，不光是架势好看，更是神态超然，气势威严，颇有一番宗师的味道。同时，玉根又是小区太极拳操队的义务教练，所以居民又尊称其为太极师傅。

此轮疫情期间，眼看着不少居民宅在家里多少有些无聊，居委会工作人员想给玉根师傅录制了一段“八式太极”的云教学，一方面引导居民强身健体，另一方面则倡导“足不出户”，携手抗疫。

3月30日，在视频录制前，玉根师傅刚刚完成样本转运工作，“有些日子不打了，让我先练习一下。”还没来得及休息，他便悄悄躲在会议室里“复习”起来。视频录制不满意，就一遍一遍的来，短短几分钟的视频，让光头师傅大汗淋漓。

情绪饱满，功力深厚，光头师傅的太极教学视频不光好看，还有着让人跃跃欲试的号召力。枫泾镇在推送太极教学视频后，已经以后越来越多人跟着练了起来，开启了“云锻炼”。

里弄阿姨沈秀珍：种花养“肉”，日子照常

“眼下正好是杜鹃开花的日子。”居住在古镇核心风貌区北大街的沈秀珍阿姨在她的朋友圈晒出自己前院的花和后院的多肉，引来一片惊呼：“这是什么神仙院子。”

“枫泾的老房子有自己的叫法，大街上一条长长的巷子通进去，叫弄堂。房子和房子之间的小院子叫天井。”沈阿姨所住的老建筑通过一条弄堂闹中取静，坐拥了前后两个天井。热爱花花草草的沈阿姨用杜鹃、墨兰、君子兰、金雀铺满天井的每个角落，对每一盆精心照料的多肉植物也是如数家珍。

“每天到院子里，提水浇花，修剪枝叶。照顾多肉的事情就更多了，要拌营养土，给长大的多肉换盆，用多肉叶子培育新的多肉。薄荷叶子摘下来晒干可以做香囊。忙忙碌碌，运动量也足够了。”虽没有离开家一步，但辛勤侍弄花草的沈阿姨也得到了花草的回馈，让她在家中就呼吸到大自然的清新气息。

不仅如此，爱花的沈阿姨还迷上了用丝网花、珠花的形式把植物的美好保存下来。“一入手工坑似海。”，这下不仅不想出门，还时常废寝忘食。

“以前做这些手工时，还经常被别的杂事打扰，要么出门买个菜，要么就是约了老朋友出去锻炼。这段时间暂时不出门，反而专心起来，把喜欢的手工玩了个痛快。”沈阿姨说。

除了焦虑，你有没有一直想要做的事，可以趁着居家的时间窗口立刻开始做。学习新东西，温习旧手艺，陪伴家人，沉迷爱好，或者好好休息，把这一特殊时段当做一个不经而至的假期。等到疫情过去，精神抖擞，再度出发！

作者：薄小波

编辑：唐玮婕

责任编辑：戎兵

*文汇独家稿件，转载请注明出处。