上海疫情防控正处于“逆水行舟、不进则退”的关键时期，疫情形势向好，但也是绝不能松劲、不能懈怠的关键时刻。市健康促进中心再度强调“防疫不放飞”——

封控区、管控区、防范区、临时管控区等人员，要严格遵守各项防控措施；

集中隔离、居家隔离人员，要严格做到足不出户，正确佩戴N95或KN95口罩；

必要外出人员，请务必做好个人防护，积极配合测温、验码、扫码等防疫要求。

根据今天（5月8日）上海市疫情防控工作新闻发布会通报，5月7日，全市共划分封控区10094个，涉及人口数约245万人；管控区18299个，涉及人口数约382万人；防范区47263个，涉及人口数约1702万人。近期，本市将继续开展基于三区划分的“抗原+核酸”组合筛查，其中封控区每天进行一次核酸采样；管控区采取每周“3天核酸+4天抗原”组合筛查的方式；防范区采取每周“1次核酸+6次抗原”组合筛查的方式，且凭48小时内核酸检测阴性证明出入公共场所（如果另有规定的要求，按相应的规定执行）。对配送寄递、志愿者等流动中的城市服务保障人员，每天开展“1次核酸+2次抗原检测（2次检测间隔8小时）”。

在科学、精准实现分区分级差异化防控的同时，为更好应对奥密克戎变异株高传播力等特点，市健康促进中心特别提示，大家更加要提高防控意识，坚持戴口罩、勤洗手、常通风、保持社交距离等常态化防控措施。

“上海疫情防控正处于不进则退的关键时期，一方面要防新增，一方面要防反弹，这个时候，更需要一鼓作气、万众一心，希望大家不要有懈怠、侥幸心理，共同努力，别让来之不易的抗疫阶段性成果前功尽弃。”健促专家提醒。

在具体防护细节上，市健促中心再“敲黑板”——

鉴于目前防范区居民可凭通行证走出大门，外出购物；管控区居民可以在小区内收取快递、分流活动，健促专家提醒市民注意，小区附近的购物场所和小区内的活动区域有限，大量居民同时涌入，会造成扎堆和聚集，所以非必要尽量不外出，外出务必分时段、错峰前往。外出购物时，提前准备好“随申码”，并尽快按照指引扫“场所码”，避免在商超门口扎堆、逗留。

在小区收取快递、丢垃圾时，也应注意错峰，小区居委、物业需引导不同楼栋分时段下楼，做更细致的时段划分。

当前，快递逐步恢复、“团购”也在继续。对普通家庭而言，务必要坚持做好外来物品消毒。

大多数小区门口都设置集中置物架，对物品、相关设施、环境等会统一消毒，并让消毒后的快递物品静置30分钟。因此，市民朋友们收到外卖、快递电话后，别着急下楼取回，应给小区工作人员一定的消杀时间；或由志愿者分送上门，尽可能做到“足不出户”。

收取物品时，尽可能做到与人“无接触”，取物时要戴好口罩、手套，将外包装在户外拆卸，对内包装再进行消毒，擦拭、喷洒都可，保证每个面都无遗漏，能看见物表有明显的湿润、挂珠，之后再静置10-30分钟。对于不急用的物品，可继续放在阳台通风。已有研究指出，奥密克戎变异株在塑料制品、不锈钢等材质表面存活时间较长，这更提示要抓住重点环节，做好科学消毒，严防“物传人”。

此外，社区继续进行筛查期间，鉴于奥密克戎的高传播能力，排队间隔距离务必保证2米以上，做完核酸马上戴好口罩，回家；到家后马上洗手，做好清洁消毒工作；坚决不要在外逗留，更不要在小区里聚集。

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